24.jpg


【一日一禅】
谁好谁不好,自己找烦恼。自己没烦恼,一切都好了。
——《生活禅》
【禅悟心语】
不要老纠结谁好谁不好,不要老想着控制情绪,而要努力做到不产生不良情绪,及时消除负面情绪,特别是不产生负性情绪,这才是最好的情绪管控。
——《湖北师慧教育咨询公司  湖北阳明心理研究院》